En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Dame-Polgara

aide blog

  • Bon voilà le premier jour est fini!
    publié le 22/07/2011 à 03:44

    Il fait une chaleur caniculaire ici, on a eu plus de 35 degrés toute la journée et la température n'a pas l'air de vouloir baisser ce soir... Je ne sais pas comment je vais faire pour dormir...

    Le reste des photos de la journée:

     

    Je suis allée à Stabucks me réfugier au frais avec un bon thé et un livre. Ca m'a fait du bien j'avais tellement chaud dans mon appart!

     

     

     

     

    A menus ce soir:

    Une escalope de veau avec un mélange de petits pois, pois chiche et courge butternut (ressemble à du potiron) avec une sauce au lait de coco. En dessert, du melon et de la pastèque avec un filet de jus de citron.

    Délicieux! Je me suis régalée!

    J'ai adoré prendre en photo ce que je mange, je suis contente de ce projet!

    Gros bisous!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Melon, frais, pulpe, Pastèque, fraîche, pulpe, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré
    Déjeuner : Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Moutarde (sauce condimentaire), Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Poulet, blanc, cuit, Poivron rouge, cru, Tomate, crue, Épinard,
    Goûter ou snack : Biscuit sec petit beurre
    Dîner : Potiron, cuit, Petit pois, cuit, Petit pois, cuit, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Veau, escalope, cuite, Pastèque, fraîche, pulpe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1329 kcal
    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Alazais001 
    publié le 22/07/2011 à 14:51
    Miam! Toutes ces photos donnent envie! Sympa aussi la pause thé et lecture!!!!
    Bisous
  • pascale_diet 
    publié le 22/07/2011 à 13:19
    coucou,

    il fait très chaud là bas, à Paris le ciel est gris et il fait un petit 19°.
    tes photos donnent envie de manger
    bisous
  • Catherine-G 
    publié le 22/07/2011 à 12:58
    Waaaw ça a l'air super bon tout ça ! Tu as l'air d'avoir passé une très bonne journée côté nourriture, perfect ! :))
    Tu as bien eu raison de profiter de la fraicheur parce qu'avec 35° je comprends que tu ais chaud ! Ici quelques rayons de soleil font leur apparitions aujourd'hui, j'espère que ça va rester !
    Super si tu as aimé prendre tes menus en photos ! Bisouuuus !
  • Catherine-G 
    publié le 22/07/2011 à 12:58
    Waaaw a a l'air super bon tout a ! Tu as l'air d'avoir pass une trs bonne journe ct nourriture, perfect ! :))
    Tu as bien eu raison de profiter de la fraicheur parce qu'avec 35 je comprends que tu ais chaud ! Ici quelques rayons de soleil font leur apparitions aujourd'hui, j'espre que a va rester !
    Super si tu as aim prendre tes menus en photos ! Bisouuuus !
  • Nanase 
    publié le 22/07/2011 à 11:30
    c'est vraiment appétissant! ici pas de problème de clim, il fait même pas 20, j'ai un p'tit pull et des chaussettes...
    biz bonne journée!
  • chaimae61 
    publié le 22/07/2011 à 11:08
    ouah...quel chaleur
    surprenant!

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).