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Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Youpiiiii!! publié le 12/07/2011 à 00:23
Ca y est, j'ai Internet à la maison! Finalement je ne serai restée qu'une demie journée sans le net! LOL C'est bien assez pour moi!
Bon, la semaine dernière sera passée sous silence, j'ai fait un peu n'importe quoi étant donné que mon ami P était à Montréal pour nous voir! :D Je n'ai pas fait de sport de la semaine et j'ai mangé presque tous les jours au restau!
Mais! Ce matin je me suis reprise en main! J'ai mangé sainement, et... J'ai été courir 30 minutes! Comme je reprend la course, j'alterne la marche et la course! 3minutes et courses et 2 minutes de marche pendant 30 minutes!
C'était cool, il a plût pendant que je courais, ça fait du bien avec cette chaleur! Demain direction la piscine!!! :D Je suis sur la bonne pente, je le sais!!!
Bon, je vous fait de gros bisous! J'ai mis en photo ma première bière bue sur mon balcon. Ouais, la bière est mon pêcher mignon, surtout l'été avec cette chaleur! Je pense que je vais trouver une alternative comme le thé glacé maison, il faut que j'apprennes à le faire! Ca sera moins calorique et tout aussi bon! :D
(12) commentaires
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allez la bière c'est bon mais ça fait gonfler le ventre alors hop thé glacé!
bisous