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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Salut! publié le 24/08/2011 à 18:47
Je passe rapidos pour poster mes repas de la journée. Je stagne à 86 depuis un mois presque, c'est assez frustrant!
Sinon, c'est vrai que lorsque je regarde le compte des calories ça ne me parait pas beaucoup pourtant je mange vraiment de grosses portions et à ma faim!
Je vous remercie sincèrement pour tout le soutient que vous m'avez apporté, ça fait vraiment du bien de se sentir soutenue! :-)
Gros bisous!
Promis je vais essayer d'être un peu plus régulière sur le site, cela me permet de garder ma motivation intacte!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait fermenté à boire, maigre, nature, Mangue, fraîche, pulpe Déjeuner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Oeuf à la coque, Haricot vert, cuit, Beurre demi-sel, Ketchup Goûter ou snack : Banane, fraîche, pulpe Dîner : Chili con carne, Riz blanc, cuit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 996 kcal (5) commentaires
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Comme les autres, le compteur de calorie, j'ai essayé et ça m'aide pas, je sais pas vraiment! mdr!
Surtout ne lâche pas, ça va finir par descendre! bisous!
Effectivement tu as fait une journée à moins de 1 000kCal cela ne m'est jamais arrivé !
En cas courage, je te fais de gros bisous !!!!
PS : Sympa ta photo de profil, tu ne fais pas le poids que tu indiques en tout cas!
peut-être supprimer les féculents le soir?
bisous tiens bon!