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Blog de Dame-Polgara

aide blog

  		• Calories de la journée n°2 - Pas joli du tout!
    publié le 24/07/2011 à 04:16

    Rien à dire... Honteux!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Maïs doux, appertisé, égoutté, Ricotta, Épinard, cru, Pain de campagne ou bis
    Déjeuner : Haricot vert, cuit, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Cornichon, au vinaigre, Thon, au naturel, appertisé, égoutté
    Goûter ou snack : Biscuit sec petit beurre
    Dîner : Chili con carne, Crème glacée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1533 kcal
    (2) commentaires


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  • sarahlequellec 
    publié le 25/07/2011 à 05:13
    Difficile de faire régime au Canada ! Lorsque j'y suis allée, je suis restée 4 mois et j'ai pris 6kg ! Beaucoup trop de tentations là bas je trouve :)
  • chaimae61 
    publié le 24/07/2011 à 14:51
    ben sa va ma belle...1500 c'est pas trop mal...Et puis c'est pas bon d'etre en dessous pour les carences
    allez ma belle
    tranquille ne te met pas trop la pression....

    on va y arriver
    goooooooooooooo

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