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21 project! :-)
publié le 21/07/2011 à 15:25 |
Hey!
Alors voilà, j'aime les défis, j'aime m'imposer des contraintes car c'est là où je suis le plus créative. J'aime cuisiner et j'adore par dessus tout prendre des photos.
En ce moment, je ne fais pas grand choses de mes journées (enfin si, je fais les démarches administratives pour m'installer et je fais du sport) alors il me faut une occupation!
En me balladant dans une librairie, j'ai trouvé ce bouquin. 21 jours pour maigrir aux éditions Marabout. Je l'ai feuilleté et j'ai tout de suite accroché aux recettes. C'est un livre anglo-saxon traduit. J'aime bien le fait que le midi, les repas sont composé de choses qui peuvent se manger sur le pouce. Les repas d'AJ sont bien, mais si tu as une ie active et que tu ne manges pas chez toi le midi, tu ne peux pas trop suivre le menu!
Au début, je me suis dit, "Chouette, je vais faire les recettes pendant 3 semaines, ça va être cool". Puis ensuite je me suis dit "Chouette, je vais aussi pouvoir faire à manger pour Boris le midi, ça nous fera économiser de l'argent, et puis comme ça il sera encore plus cool car sa femme lui fera à manger et il pourra se la péter devant ses potes au boulot!"
Hier j'ai été faire les courses, motivée. Et puis j'ai pas mal réfléchi. Qu'est ce qui pourrai me permettre de gardr ma motivation? VOUS biensur!
Je me suis dit qu'il fallait que je fasse un peu mieux que juste mettre mes plans de repas. Là aussi j'ai réfléchi et je me suis dit "Pourquoi ne pas prendre en photo mes repas?"
Faire des photos de ce que je mange est génial car cela me permet de visualiser ce que je mange. De plus cela permet aussi de faire de belles assiettes et d'apprécier encore plus ce que je mange!
Voilà comment est né le
"21 project"
Aujourd'hui nous somme le jour n°1! Je suis assez excitée pour cette aventure de 3 semaines, ça va être fun! D'ailleurs si vous voulez faire comme moi, feel free! Ca pourrai être marrant de prendre de belles photos de ce qu'on mange pendant 3 semaines juste pour visualiser un peu mieux et aussi pour bien nous traiter en nous offrant de belles assiettes!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Melon, frais, pulpe, Pastèque, fraîche, pulpe, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré |
Déjeuner : | Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Moutarde (sauce condimentaire), Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Poulet, blanc, cuit, Poivron rouge, cru, Tomate, crue, Épinard, |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Carotte, crue |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 715 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Mais du coup je réalise que je pourrais faire mieux.
Bon, ok la miss, défi relevé, je vais tenter de me faire de jolies assiettes poru toi et de poster les photos...
(aaaaaah le temps béni ou je bossais pas et ou j'avais le temps de m'occuper de moi... Je t'envie un peu :D)
Bises !
Marie
J'ai aussi ce bouquin! Et en effet les recettes donnent envie!
très bonne idée en tout cas et je sens que oui Boris va aussi adorer l'idée :)
Bisous
Ah oui il fait chaud chez toi alors ! Tiens, un rayon de soleil vient d'apparaitre à travers ma vitre... et hop le voilà disparu ! Aha ! Vivement qu'il fasse plus beau !
Ton idée de prendre tes repas en photo est une bonne idée je trouve ! Tu te feras plaisir à constituer tes belles assiettes ! youpi !
Bisouuuuuuus
Ah oui il fait chaud chez toi alors ! Tiens, un rayon de soleil vient d'apparaitre travers ma vitre... et hop le voil disparu ! Aha ! Vivement qu'il fasse plus beau !
Ton ide de prendre tes repas en photo est une bonne ide je trouve ! Tu te feras plaisir constituer tes belles assiettes ! youpi !
Bisouuuuuuus