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Blog de Dame-Polgara

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  		• Mes repas de la journée
    publié le 21/02/2010 à 18:17

     Pas de sport aujourd'hui, je fais ma flemmarde! Il faut rajouter environ 200 calories en plus, j'ai grignoté des dragibus... LOL :-)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales Spécial k feuilles de chocolat au lait Kellogg's, Fromage blanc (20% MG), Kiwi , Lait demi-écrémé
    Déjeuner : Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Riz complet (cuit) , Fromage de chèvre, Orange
    Dîner : Soupe de cresson, steak haché 5 % MG, Yaourt nature auchan, Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1321 kcal
    (0) commentaires

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