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Du bon et du moins bon...
publié le 17/01/2010 à 22:10 |
Bonsoir !
Hier, j’ai été voir Bliss au ciné. C’est vraiment génial, j’ai passé un très bon moment ! Ce film est frais, la musique est géniale et c’est très positif ! Ca donne envie de faire du roller !
Aujourd’hui, plusieurs choses, des bonnes et des moins bonnes… Je commence par les mauvaises. Catastrophe alimentaire ! J’ai mangé une tablette de chocolat au lait, et puis c’était l’anarchie du point de vue des repas… Aucun repas structuré, que dalle ! Demain mon programme commence ! OUF ! Je vais suivre bêtement les repas, je suis sure que c’est la meilleure méthode pour perdre du poids. J’ai décidé de m’investir à 100% dans ce régime, sans entorses ! Ca va le faire !
L’autre mauvaise nouvelle c’est que demain j’ai un très gros examen de 9h à 12h et que je devais réviser aujourd’hui. Mais, j’ai eu beau essayer, impossible de me concentrer et de bosser ! IMPOSSIBLE ! J’ai halluciné ! C’est aussi un peu pour ça que j’ai mal mangé : gros stress. En fait j’ai été désemparée devant la quantité de choses à réviser. C’est une très grosse matière, très importante dans mon cursus… J’ai paniqué devant la quantité, donc je n’ai rien fait ! Demain, je vais me lever tôt et relire mes cours. Je vais tenter de sauver les meubles !
Les bonnes choses maintenant, et je vais me concentrer dessus ! Déjà, j’ai vraiment un excellent souvenir de la rencontre d’hier ! C’était très intense de discuter et de rencontrer tant de personnes ! Et puis j’ai été très touchée par les retours positifs que j’ai eus de cette rencontre ! Vivement la prochaine ! :-)
Je me rends compte que j’ai une nouvelle motivation, je suis vraiment reboostée ! Et puis j’ai compris que je faisais mon régime pour moi (enfin je le savais déjà mais la je m’en rend vraiment compte). La vision que j’ai de mon régime à radicalement changée ! Je vois ça désormais comme un cadeau que je me fais, un cadeau que je fais à mon corps. Toutes les contraintes que je m’imposais se sont envolées. Je maigris pour moi, pour avoir un corps en adéquation avec ce dont j’ai envie. Je ne sais pas pourquoi mais j’ai l’impression que je tiens le bon bout avec ces rencontres, que cette fois c’est la bonne et que je pourrai déplacer des montagnes ! J’ai confiance en moi, je vais y arriver !
Ah oui et une dernière chose, vendredi j’avais acheté des collants spéciaux pour courir à Décathlon. Ils sont en laine polaire légère pour tenir chaud. Je n’ai jamais osé me balader dans la rue accoutrée de la sorte avant ce matin. Mais PUTAIN pourquoi est ce que j’ai attendu autant de temps !!! C’est tellement plus confortable que mon pantalon large, et surtout tellement PLUS CHAUD ! Mmmmmhhhh un vrai bonheur de courir dans le froid ce matin ! Wouhouuu !!!! Ca aussi ça a augmenté encore plus ma motivation pour courir !
Bon allez, je vais me coucher ! :-D Demain, lever à 5h. Bonne nuit les filles !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon courage pour demain, en général plus on essai de se concentrer moins on fait bien les choses, donc prend ton temps, fait une séance de respiration ventral comme cecile nous a appris et apres tu te donne a ta révision avec le Corp plus en harmonie.
j'ai passe une super après-midi, je te remercier pour cette invitation, j'ai consolide ma motivation.
j'admire beaucoup ton courage pour parler librement, je crois que tu est dans un stade tres avance et que tu va bien reusir ton objectif, tu possèdes une énergie positive qu 'attire non etre ver le haut, donc je suis tres tres motive; grâce à toi.
mil mil merci
Je suis sûre que demain tu vas assurer... tiens nous au courant!!
Gros bisous
gros bisous