Coucou !

Bon, suite à mes déboires du début de semaine, ce matin j’ai décidé de me reprendre en main ! :-) Au début je voulais carrément jeter ma balance mais je me suis dit que tomber dans l’excès inverse n’est pas une bonne chose ! Alors je vais tenter de me peser une fois par semaine, tous les vendredi ou samedi, ça dépend si je sors ou pas le vendredi soir !

J’ai été faire mes courses, j’ai acheté pleins de légumes ! Ouf !!!! Et puis j’ai pas mal réfléchis et j’ai besoin d’être recadrée et soutenue pour bien partir ! En mai dernier j’avais pris 6 mois du Coaching Minceur Personnalisé du site. J’avais adoré, même si je n’avais pas perdu de poids ça m’a permis de retrouver une alimentation saine et équilibrée !

Maintenant, je pense que j’ai besoin d’axer un peu plus sur le sport ! Alors je me suis renseigné et la méthode Impériali me paraît être une bonne option ! C’est complémentaire de mon objectif de courir le semi-marathon ! J’ai besoin de développer ma souplesse et mes abdos aussi ! Bref, ça me paraît idéal pour moi !

Donc j’ai dégainé ma carte bleue, et oui encore… Et j’ai signé pour 6 mois ! J’hésitais entre 3 et 6 mois, mais je me suis dit qu’il fallait prendre son temps ! Donc voilà, je fais le programme de Julie Impériali pendant 6 mois ! Il va falloir que j’investisse dans une SwissBall maintenant ! Ca en fait des choses à acheter ! :-D

Bon, je vous laisse ! Je vais retourner en cours ! Gros bisous à toutes ! Je suis passé sur vos blogs, j’ai tout lu, mais j’avais trop la flemme de laisser des commentaires… Désolée, je reviendrai vraiment un peu plus tard ! Là j’ai vraiment beaucoup de boulot !

Bonne journée !!!