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Blog de Dame-Polgara

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  • Un Dimanche tranquille!
    publié le 07/03/2010 à 14:03

    Coucou à toutes !

    Quel plaisir de se réveiller le matin, de voir un beau soleil par la fenêtre et de passer sa matinée à lire un livre passionnant ! D’ailleurs dès que je l’aurai fini je vous ferai un post la dessus !

    Le Dimanche il y a toujours les mêmes traditions : nettoyage de l’appart, rangement, marché et cuisine pour Lundi et Mardi. Comme ça je suis tranquille !

    Je vous remercie pour vos messages de soutient, pour le sport je suis assez limitée. La piscine je ne peux pas, à cause du traitement contre l’acné, ma peau ne supporte pas du tout le chlore, le vélo c’est mort car les fessiers sont sollicités. Je peux tout de même faire les exercices avec le swiss ball de Julie Impériali ! Heureusement pour moi !

    Niveau régime, je vais essayer de manger des substituts de repas le soir comme Boris n’es pas là. Peut être que ça va lancer la perte de poids ! Je vous tiens au courent !

    Passez un bon Dimanche !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus de citron - 40gr de céréales spécial K - 1 bol de lait fermenté - 1 kiwi - 1 bol de thé vert au maté
    Déjeuner : Riz sauté au tofu et au shiitakés - Radis - 20gr de comté - 1 datte - 2 mini part de crumble poire chocolat
    Goûter ou snack : 1 brick aux pommes
    Dîner : Substitut de repas - 1 orange - 2 digestive biscuits.
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • lena-daskalaki 
    publié le 08/03/2010 à 04:50
    je viens de regarder ton com-vidéo, désolée pour cette histoire...
    est-ce que ça va mieux ?
    et cette deprime de samedi ?
    bisous, et si t'es si tu te sens deprimée, viens déconner "entre ovulaires" hahahaah
  • lena-daskalaki 
    publié le 08/03/2010 à 04:50
    "ovaires", pardon :))
  • Enrya 
    publié le 07/03/2010 à 15:12
    Bon dimanche !
    Dis, c'est possible qu'on se rencontre sur paris cette semaine pour que je puisse t'acheter ton cardio :p ?
  • Nanase 
    publié le 07/03/2010 à 14:31
    bisous cocotte bon dimanche!
  • espanola93600 
    publié le 07/03/2010 à 14:21
    Merci pour ton message vidéo!! Je te souhaite de passer un bon dimanche aussi, apparemment il a bien commencé! moi je vais manger maintenant et j'irais faire un ptit tour dans mon magasin préféré Ikea!!!
    Gros bisous!!

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