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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Après un faux départ... publié le 17/02/2010 à 08:03
Hier j'ai voulu démarrer mon stage, mais mon prof n'était pas là. Aujourd'hui j'ai rendez vous avec lui à 10h30! Wouhou!!! Cette fois c'est parti! :-D
J'ai grave déconné hier et c'est vraiment pas bien, j'ai même vomi mais ct involontaire, la fondue ne passait pas, c'était trop mauvais...
Aujourd'hui, Swissball ce matin avant d'aller à mon stage. Et MANGER EQUILIBRÉ est ma priorité! Féculents, légumes, protéines, laitage, fruit à chaque repas! Allez courage ça va le faire!
mon alimentation Petit-déjeuner : Jus de citron - 40gr de céréales spécial K - 1 bol de lait fermenté - 1 kiwi - 1 bol de thé vert au maté Déjeuner : Carottes rapées - soupe - 1 yaourt - 1 part de tarte tatin Dîner : Restau Japonais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Restaurant japonais ! Sushiii ?!
Roh tu me fais envie, je vais négocier une sortie ce soir avec le chiwi :p
D'ailleurs, qu'est ce que tu prends quand tu va au jap' ? J'ai vu le nombre de calories par sushi (120 je crois) ça m'a refroidie, t'imagines le nombre de calories pour un plateau basique type 6 sushi+4 makis + 2 sashimis ?? Du coup maintenant j'essaie d'en prendre moins mais c'est crooo dur :p
bonne journée
bisous