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Blog de Dame-Polgara

aide blog

  • Petit coucou rapide!
    publié le 02/10/2009 à 10:59

     Coucou!


    Petit passage rapide. Ce matin, meilleure gestion du temps! Je suis aller nager une heure à la piscine de 7h à 8h puis je suis à la blibliothèque depuis 9h30 ce matin. Je pense que je vais manger au restau universitaire ce midi histoire de gagner du temps!

    Je commence à avancer de manière significative dans mes révisions, c’est bien! La piscine m’a donné une pêche d’enfer!!!


    Gros bisous, passez une bonne journée!

     

     

     

     

    calories brulées par sport - vos résultats

     

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    Vendredi: natation (1h)

    528

      

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé - bol de lait fermenté - 1 kiwi - 40g de céréales spécial K
    Déjeuner : Salade verte et carottes rapées - 1 steack de tofu - lentilles - 2 tranches de pain - 30g de fromage - 1 banane
    Goûter ou snack : 1 barre de céréales spécial K
    Dîner : Salade verte - Omelette - 1 fromage blanc - 1 pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • Nanase 
    publié le 02/10/2009 à 11:12
    super cocotte je te souhaite une bonne journée, ça a bien démarré
    bisous

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