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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
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Sport et repas de la journée publié le 07/09/2009 à 12:55
calories brulées par sport - vos résultats
Sport Calories
Jogging 8km/h : 45 min 792 J'ai du m'acheter de nouvelles baskets ce matin car les miennes étaient trouées. J'en ai profité pour prendre la gamme au dessus car l'année dernière lorsque je me suis mise à courir j'avais pris des baskets premier prix.
En tout cas une chose est sure: ça fait vraiment du bien de courir! :-D
(photo: frank découvre le mot de passe du contrôle parental de la télévision)
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé - yaourt - pain beurré - kiwi Déjeuner : pâtes - salade verte avec poivrons et mais - 1 oeuf brouillé - 30g de fromage - 1 orange Dîner : salade du midi - Soupe de pot au feu d'hier - 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bonne journée à toi
bisous bisous