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Blog de Dame-Polgara

aide blog

  		• Ma journée
    publié le 02/09/2009 à 19:21

     Bon, j’espère que la journée a été bonne pour vous. Moi niveau alimentaire c’était aps trop mauvais, mais je devais aller au sport et j’ai complètement oublié lorsque j’ai rencontré une amie sur la place d’Italie. Je m’en veux un peu… J’irai demain matin !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé, céréales, yaourt, orange
    Déjeuner : pomme de terre vapeur avec une noisette de beurre, 1/2 concombre avec une cuiller à café de vinaigrette, 30gr de fromage, 1 kiwi
    Goûter ou snack : 1 banane et 8 carrés de chocolat (la misère)
    Dîner : Salade betteraves mais pomme et concombre, 1 yaourt, 1 compote sans sucre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • patriciapacaut 
    publié le 03/09/2009 à 15:55
    Merci ma belle...pour ta recette, c'est noté...Il ne me reste plus qu'à la faire lol
  • Nanase 
    publié le 03/09/2009 à 08:55
    merci pour la référence je regarderai en librairie et si ça me botte je prends!
    bises
  • Nanase 
    publié le 03/09/2009 à 08:42
    ah oui j'imagine que ce livre doit être intéressant, j'avoue que ça fait un bout de temps que je suis dans cette optique, déjà je n'ai pas de télé car je n'en ressens pas le besoin, et puis régulièrement je fais du tri, là j'ai décidé de faire du tri de vêtements et de donner au secours populaire, et j'ai une brocante de programmée début décembre :)
    gros bisous bonne journée!

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