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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Mes repas vite fait! publié le 02/11/2009 à 13:46
Coucou! Je passe rapidement, je note juste mes repas de la journée! Bon on repart sur des bases saines. Depuis septembre je n'ai pas perdu un gramme, le peu que je perd, je le reprend tout de suite... C'est un peu la loose...
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé - bol de lait fermenté - 1 kiwi - 40g de céréales spécial K Déjeuner : Haricots verts - Poellée au seitan - 100g de fromage blanc - 2 clémentines Goûter ou snack : Ce matin en cours: thé et petits gateaux... Bouhouhouuu lol Dîner : 1 bol de soupe aux potirons - Gratin oeufs et tomates - 1 yaourt - 3 tranches d'ananas Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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zoe54 publié le 02/11/2009 à 16:20pas la loose du tout
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