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Il ne faut pas se laisser abattre!
publié le 18/02/2009 à 11:23 |
Bon, les nouvelles que j'ai appris hier m'ont atérée sur le coup... Mais je ne suis pas du genre à me laisser submerger facilement, et je suis une incorrigible optimiste. Pour me donner du courage voici le dernier clip de Lily Allen, il me donne la pêche à chaque fois que je l'entend!
Je ne sais pas encore ce que je vais faire, si je reste en France ou si je tente d'émigrer ailleurs, ce n'est pas une descision que l'on prend sur un coup de tête. Je vais mener mon enquète cette année, et comme ça je me lancerai (ou pas) dans les formalités administratives dès septembre. Quoi qu'il en soit, je vais me motiver pour cartonner dans toutes les matières (enfin faire du mieux que je peux) pour mettre toutes les chances de mon coté. Il faut absolument que j'améliore ma confiance en moi parce qu'il va falloir que j'en ai pour ne pas douter à tous les instants...
A part ça, j'ai voulu aller courir aujourd'hui mais je n'ai pas pu, il pleuvait trop... J'ai fait 30 minutes de pilates à la place. J'irai courir demain...
Bon, j'ai encore (et toujours) une montagne de repassage à faire... Au fait, je n'ai pas pu résister de me peser aujourd'hui, j'ai perdu 800 grammes en 8 jours, sachant qu'il y a eu la Saint Valentin et son lot de chocolat... Je suis un peu décue, je trouve que ce n'est pas assez, mais bon... Je me dis que si je perd 800 grammes chaque semaines ça serait vraiment génial!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines beurrées - 1 jus de clémentine/orange maison - 1 Thé - 1 Fromage blanc |
Déjeuner : | Légumes vapeur surgelés - 2 tranches de jambon - 2 tranches de pain - Fromage - 5 noix |
Goûter ou snack : | 1 carotte rappée |
Dîner : | 1 soupe - 2 tranches de pain - 1 pomme au four saupoudrée de sucre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne journée garde espoir!
bisous