Je ne sais pas pourquoi, j'ai encore fait une crise de boulimie hier soir... Je me ses vraiment minable ces temps ci...
Enfin je me dis que ça ne sert à rien de ruminer, il faut avancer et passer à autre chose! Je me suis promis de ne plus me peser tous les jours... Cela ne fait que me miner le moral... Et puis STOP aux écarts... D'un coté si j'ai craqué c'est parce que je me restreignais trop...
En tout cas, merci pour vos messages de soutient, cela me permet de ne pas craquer et de ne pas oublier ce pourquoi je me suis inscrite ici : remanger équilibré et perdre du poids!
J'espère que vous allez bien... Moi ce soir j'ai beaucoup de boulot! Au fait ma présentation d'anglais ne s'est pas trop mal passé même si j'ai l'impression que mon prof ne m'a fait que des remarques...
Bon allez je vous laisse
MERCI A VOUS D'ETRE LA!
t'inquietes pas un echec ça ne veut pas dire que c'est fini moi aussi ça m'arrive de craquer car je suis gourmande +++ de sucre .surtout quand je m'ennuies.Tiens bon manges des feculents pour avoir suffisement de quoi tenir et ne pas craquer .
bon week end a toi bye bises
mange équilibré et raisonnablement et tu y arriveras.
allez reprend toi ma belle
bonne soirée
bisous