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retour bis!
publié le 19/12/2014 à 16:16 |
Coucou les filles
j'espère que vous allez bien ? pour moi tout va mieux le pire est passé ^^ j'ai eu un semestre juste merd**** trop d'études trop de travaux trop de grippe trop d'asthme mais aussi de belles choses ont fais leurs entrer dans ma vie ^^ eh oui .. non non pas d'amourette
mais j'ai adhérer un club scientifique à l université, j y apprend plein de choses je me sens enfin utile et VIVANTE ! sinon coté sport c'est au point mort mais j'ai trouver une bonne salle pas trés loin de chez moi je vais m y inscrire aprés les examens (mi janvier), nourriture un jour je mange super raisonnablement et c'est tellement naturel et puis le lendemain je remange comme une vache ! en même temps la balance oscille entre 91 et 94 ..
là je suis en "vacances" jusqu'au 5 ou j'attaquerai dix jours d'examens puis 2 nouvelles semaines de vacances donc je profite pour réviser mais aussi pour préparer finaliser (j y travaille depuis des semaines mdr) mon plan d'attaque 2015 ! je commencerai le 1er Janvier un réequillibrage alimentaire et le sport objectif -20kg (je ne demande pas un imc 18 juste une taille 40 ) .. pour ça j'aimerai créer un groupe d'au moins 5 personnes donc celles qui sont intéresser faites signes
J'arrête mon bavardage ! (je continuerai demain dans plus de détails)
gros gros bisous à toute
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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@Caro: ok bella on attaque en Janvier et on lâche plus hein ;)
Et moi j'te suis !! On est au même point, et on a le même objectif !!!
Je me base à la taille, et non au poids ou à l'IMC !
Mon objectif c d'être à l'aise dans un 42, et si je peux rentrer dans un 40 effectivement... J'me ferais pas prier lol
Et idem, je prépare ma "reprise" en janvier !!! :)
Bonnes fêtes de fin d'années si on ne te revoit pas !
Bizzzzz
Je ne pourrais pas te suivre sur la perte car j'ai atteint mon objectif ...
Je te souhaite la réussite pour 2015 ...
Bises