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Blog de DOUCEUR65
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DE RETOUR EN SUPERBE FORME ! publié le 14/04/2008 à 10:36
Je suis enfin de retour parmis vous et j'en suis très heureuse !J'ai passé de merveilleuse vacances en altitude et avec cette impression de dominer le monde tellement ça fait du bien !
Le soleil et la neige étaient au rendez-vous et chaque jour, j'en ai profité pour faire de longues et belles renonnées et malgré la fondue savoyarde et le bon fromage, j'ai perdu 1.50 kilos ! Quel bonheur ............
N'oublions pas que les excès que nous faisons, il vaut mieux les faire le midi que le soir et le jour où j'ai manger la fondue savoyarde, j'ai fait 15 kms de marche ! Au départ, ça descend mais le retour, ça grimpait dur !
Je me suis ressourcer avec ma petite famille et nous avons profiter au maximum de ce magnifique manteau blanc ..................
Merci pour votre fidélité et je vais de ce pas visiter vos blogs.
Je vous embrasse bien fort mes bonnes amies et je suis très fière de vous .........
mon alimentation Petit-déjeuner : café ss sucre+1 tranche pain+1 yaourt+1 poire Déjeuner : lapin+haricots verts+2 portions fromage Goûter ou snack : 1 poire Dîner : potage de légumes+escaloppe de dinde+1 yaourt+1 poire Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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j'ai mis sur mon blog ce matin une grille pour
evaluer son stress !
si ça t'interesse.
gros bisous
dany
je suis contente de te lire et de te retrouver!!! Bravo pour cette belle perte!!!! Je suis contente pour toi! Toi aussi tu es une bonne amie!!! Je suis fière que tu le sois!!! Prends soin de toi! Bonne motivation! Bisous xxx
ça fait plaisir de te revoir " sur le site".
en plus super tu as perdu du poids, c'est magique !
felicitations, avec la fondue savoyarde ! Hum ...............
je te souhaite de passer une bonne journée
bisous à toi
dany
Tu m'as manqué !! Quand je rentrerais de mon stage ce soir, je te raconterais plein de choses en messages privés, peut être que tu pourras m'aider.
Je te fais plein de gros bisous !!! Et bon retour parmis nous !!!! hi hi