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Bonjour !
Blog de DOUCEUR65
aide blog-
JOYEUSES PAQUES publié le 23/03/2008 à 18:47
Je vous souhaite de joyeuses Pâques et n'hésitons pas à nous faire plaisir en mangeant un bon chocolat car ce n'est pas ce qui va détruire notre régime mais au contraire car nous l'avons bien mérité.
Pensons à nous offrir un cadeau de temps en temps afin de récompenser nos efforts et continuons notre chemin sur la motivation.
J'ai aussi un cadeau à vous faire car hier mes analyses de sang ont affichées une remontée de mon taux de potassium de 0,20. Ce n'est pas beaucoup mais c'est du positif car mon taux est repassé juste au dessus du minimum ..............
Prenez bien soin de vous et surtout régalez-vous en ce jour de fête ............
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café ss sucre+1 chocolat noir+1 yaourt+1 poire Déjeuner : lapin+pôtée de légumes+1 tranche de pain+1 bout de fromage Goûter ou snack : 1 chocolat+1 pomme Dîner : fricassée de fruits de mer+salade+1 poire+1 yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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une bonne nouvelle pour toi, c'est trés important la santé!
et attendre les résultats d'analyses de sang, moi ça
m'angoisse !
Comment as tu passés ces fêtes de pâques ?
Je te souhaite de passer une excellentes journée,
et je te fais de gros bisous
dany
Contente que tes résultats sont meilleurs. Continue comme ça ! Bonne soirée. Bisous