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DU TRAVAIL, DU TRAVAIL ET ENCORE DU TRAVAIL !!!!
publié le 22/01/2008 à 09:31 |
Un petit coucou vite fait car étant donné mon absence, j'ai une montagne de travail qui s'est accumulé !
L'avantage, s'est que je ne verrai pas les journées passées !
J'espère que tout va bien pour vous toute et que vous êtes toutes motivées car n'oubliez pas que sans motivation, tous les régimes de la terre ne servent à rien donc motivation et peu importante le résultat tant que vous ne perdez pas LA MOTIVATION !
Tout écart doit être réparé aussitôt sinon, il aura le temps de s'installer sur la balance pour ensuite nous décourager !
Toutes les fêtes sont passées, donc plus d'excuses pour s'y remettre !
C'est repartit !!!!!
Bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café ss sucre+2 yaourts fruits 0% MG |
Déjeuner : | salade endives+laitues+steack 5% MG+1 mandarine+1 kiwi |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | potage+salade |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Oui plus que tu as du boulot et plus que la journée passe mais parfois ca devient essoufflant! Oui il est primordial d'être motiver ma bonne amie car c est ce qui nous aide à cheminer dans notre programme.
Prends soin de toi et bisous xxx