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Blog de CyrilleDabo
aide blog-
c'est le moment de s'inscrire publié le 24/08/2012 à 06:44
Bonjour à vous toutes et tous,
Parmi les résolutions de la rentrée nous avons toutes et tous des résolutions sportives !
Le mois de Septembre c'est le mois des inscriptions. Pour ma part je continue dans ma salle de remise en forme. J'y suis un cours pour travailler les abdos (1 fois par semaine / 45 minutes), un cours de Power (c'est mon préféré, 45 minutes à 200% mêlant cardio et renforcement musculaire, on utilise les haltères, la barre, le stepper ...) et je cours au moins une fois par semaine (cette année je veux emmener Axel avec moi, en vélo).
Et vous, allez-vous céder aux nouvelles tendances ? danse (zumba, sh'bam ...), pilate, bootcamp (entrainement intensif en plein nature "type entrainement militaire") ...
Quel sport avez-vous choisi pour cette rentrée ?
(27) commentaires
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Ensuite je verrai les options proposées à la fac!!!
Bisous bisous
moi pas encore car j'ai du boulot dans mon jardin ,mais je vais y penser
bonne journée à vous toutes et tous
merci Cyrille
Je verrai peut être par la suite quand je ne travaillerai plus à y ajouter un cours de stretching.
bonne rentrée à tous et toutes
bonne journée