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Bonne semaine
publié le 07/09/2009 à 16:37 |


A mon Amie Marité je dis : 
tes coms me manque , ainsi que toi , surtout Toi .
Après ces 3 jours à Cauterets , j'ai un peu de mal à m' y remettre 
J'ai super bien mangé et petit déjeuner , dur dur à présent !!!! Il va falloir que je reçoive en cadeau ceci


| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 grande tasse de café sans sucre , 3 biscottes légèrement beurrées |
| Déjeuner : | pommes de terre/carottes cuites à la vapeur , revenues +ail oignon et 70gr de lardon,1 /2 banane |
| Goûter ou snack : | 1/4 de baguette grillés avec un peu de nutella 1 tasse de café sans sucre |
| Dîner : | Haricots vert / cuisse de poulet |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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crevettetatou
publié le 07/09/2009 à 18:48
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| Coucou !! Je te souhaite aussi une bonne semaine ! J'espère que tu vas bien !! Bonen reprise de régime !! Gros bisous et vive les misskileuses !! | |
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chatonnette
publié le 07/09/2009 à 18:28
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| coucou ma belle alors on a pas trop le moral ton amie te manque elle va revenir t inquiete pass eeune bonne fin de soirée et bonne nuitrepose toi aussi bis ma belke chatonnette aplussssssss | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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