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Bonjour !
Blog de CriCri_Du_33
aide blog-
Verdict 1ere semaine du tournoi publié le 18/04/2009 à 06:56
la perte est minime de 84,500kg samedi 11/04 84, 200 kg ce qui fait " gracement - 0,300 kg "
enfin
Comme on dit , c'est toujours ça de perdu !
J'espère que le résultat sera meilleur pour vous les filles .
Mais
en tout casje vous dit
pour votre soutien de la semaine , je vais participer de mieux en mieux . Ce matin j'ai envie de vous dire :
donc sourions au monde pour que le Monde nous sourit Bonne journée à toutes et tous Bisous Christiane
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grande tasse de café sans sucre, 3 grilletines, 1 petit pot de compote, 1 kiwi Déjeuner : 1 omelette blanche (2 blanc+1oeuf entier) aus axperges ,1/2 part de flan aux épinards ,1/8eme de camambert allégé (11%mg ) au moins 60gr de pain !!! Dîner : 1 part de flan aux Epinards ,150gr d'escalope de poulet à la moutardecuit sans MG, 200gr de fraises ( poids indiqué dans le menu COHEN ) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bravo pour tes -300 grs, au moins tu t'investie, moi je tenais à coeur de perdre ces 2 kilos pris dernièrement, pari tenu, j'en ai encore 3 qui me restent au travers de la gorge ...et je vais les avoir j(te le jures
bon allez on se la fait cette 2ème semaine ...on compte sur nous, et je suis sûr que tu a été raisonnable malgré les 61 ans de "l'amour de ta vie"
je garde le moral, toi aussi je vois, continuons sur cette voie et nous
vaincrons comme dirait une certaine Arlette ..je suis sur que la matière grasse en moins le matin fera 500 grs de moins sur la balance samedi
mais tu fais comme tu veux tu y a droit mais demande toi si tu en as vraiment besoin lol bon allez je ne t'embêtes plus et je te donne l'autorisation de me rendre les "coups de baton" dès que tu vois quelque chose de pas bien sur mon blog hihi
bisous mon amie
marité