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Bonjour !
Blog de CriCri_Du_33
aide blog-
Samedi jour de pesée publié le 11/04/2009 à 08:14
tout compte fait :
en plus c'est Pâques , et chez nous ce matin
le programme à partir de
essayé à changer de reflet , ne pas rester, dodue et enveloppée .
Y a du boulot
en attendant 
Joyeuses Paques
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grande tasse de café sans sucre, 3 biscottes aux céréales légèrement beurrées Déjeuner : 110gr de coeurs de palmier sans vinaigrette, 150gr steack de boeuf grillé , 1 assiette de jardinière de légumes,1 yaourt 0% et 1 compote sans sucre ajoutés Goûter ou snack : Sortie avec le fils aîné et sa petite famille , donc petit gouter , 1 part de flan patissier, 1 café Dîner : 120gr de côte d'agneau , 1 friand aux épinards et fromage de chèvre,1 prune 1 petit pot de riz au lait Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bon week end
Bisous
Nathalie
aller lundi c'est partis....ça serait mieux mardi, mais bon comme c'est décidé comme ça (c'est peut-être mieux)...bisous
passe une bon wend de PAQUES bisous marie pierre