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pas eu le temps !!!
publié le 23/01/2009 à 20:33 |


à toutes celle qui viendront voir mon blog
Depuis 2 jours ,,j'ai eu peu de temps pour écrire
quelques mots , à chacune d'entre vous .
Aussi ,ce soir je vous souhaite une

et

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 grande tasse de café, 1 croissant, 1yaourt 0% |
| Déjeuner : | pommes de terre, et carottes vapeur ,125 gr de rumsteack de cheval, 1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | 2 biscottes aux céréales, 1 café expresso,1 c à café de nutella , 2 clémentines |
| Dîner : | 1 omelette blanches, 1/8 de camembert, 1 grand verre de lait |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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