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11ème jour
publié le 01/03/2012 à 18:15 |
Coucou mes Girls d'amour !
Comment c'est passé votre journée ? Bien ? Moi ça à été. J'ai fais mes deux heures de sport quotidienne, et je suis même pas fatiguer, je pete la forme.
tout à l'heure j'ai été faire mes courses à pied, et instinctivement j'avais envie de marcher vite en faisant des grand pas ! Presque envie de courir dis donc !
Mais je ne compte pas entammer un footing dès maintenant, ça serai trop tôt. Je vais attendre un petit peu.
Sinon aujourd'hui j'ai décider de faire plaisir à mon amoureux, oh c'est sûr ce n'est pas grand chose mais pour lui c'est géant. Depuis quelques temps il fait attention à son alimentation pour des petits problèmes de santé. Rien de trop grave faut juste faire de la surveillance.
Mais vu qu'il ma trouver mon collier hier et que c'est le meilleur des chéris, qui me motive, et m'accompagne dans ma lutte contre les kilos, et bien je lui ai acheter une bonne pizza !
Comme ça il sera bien content et moi ça me dérange même pas qu'il mange ça devant moi, tellement je suis determiner à maigrir, du coup petite soupe au poireau, pomme de terre et creme fraiche avec quelques croutons !
Demain j'ai rendez-vous à la banque pour faire un pret pour que je puisse enfin avoir une voiture et trouver du travail ou une formation ! Je suis pressé d'avoir ma voiture !
Voilà ma petite journée banal. a demain les filles :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Steak haché 15% MG, cuit, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée |
| Goûter ou snack : | Café expresso, non sucré, Sucre blanc |
| Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Croûtons, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1088 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que tout se passera au mieux à la banque
Bonne soirée
Gros gros bisous
tu es déterminé .....et sa ce ressent...... ;)
continue.....ne perd jamais cette volonté de fer...... ^^
des gros biiiisous<3