| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Clote044
aide blog-
2ème jour de régime publié le 21/02/2012 à 16:53
Salut les filles !
Aujourd'hui j'ai vraiment pas l'impression de faire attention à se que je mange ! Mais que 1000 kcal ça va !
En plus de ça j'ai fait 1 heure de sport (30 min body sculpt et 30 min abdos fessiers)
J'espère tenir le coup !!
Bon courage à vous les filles. :)
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Sucre blanc Déjeuner : Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Fromage de chèvre frais, au lait cru (type palet ou crottin frais) Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Sucre blanc Dîner : Pâtes alimentaires, cuites, Jambon cru, Beurre demi-sel, Poire, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1071 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
