Ce matin visite de controle chez mon medecin traitant ...

Et oui si vous entreprener un regime n'oubliez surtout pas de fare une visite de controle tout les 3 a 6 mois chez votre medecin traitant pour vérifier tension et auttre... car il connait vos antécédants et pourras détecter tout probleme medicaux a venir.

Bilan de cette visite tension nickel, pas de gene respiratoire (étant asthmatique on me surveille)  et le moral au beau fixe :)

On a fait aussi l'évolution de mon poids sur ses 10 dernieres années... en 9 ans j'ai pris etre 16 et 17 kg et en 1 an j'ai tout reperdu...

Comme me la si bien dit mon docteur:
"Trés bien il faut CONTINUER !!! "

Je lui est parler aussi de mon objectif final 57/58 kg il le trouve trés résonnable et vue que je le consulte régulierement il voit que je ne veut pas aller dans l'extreme.

Il a rajouter aussi:
" Aprés 2 grossesse, revenir au poids de ses 14ans, c'est le reves de beaucoup de femmes, et toi tu la fait..."

Aprés ses mots je suis juste reboosté un max pour continuer et perdre ses derniers kilos :)

Je vous souhaite une bonne journée
bisouxxxx