Bof, bof, bof...

Mon chéri est toujours un peu triste... et ça me rend triste aussi...

Et puis je me sens fatiguée... j'ai envie de dormir et c'est un cauchemar pour me lever le matin!!!

Ce temps tout gris et horrible ne m'aide pas du tout, non plus...

De plus... hier soir dîner festif (puisque à Pâcques on s'était engueulé...) j'ai beaucoup trop mangé...je vous jure! Je me suis sentie tellement mal après... je me suis sentie trop nulle de ne pas savoir me contrôler... et je dis que j'y arriverai et tout... et je fais la pauvre petite qui n'arrive pas à perdre et en fait je ne fais rien pour y arriver... rien du tout!! Donc, je culpabilise... mais une chose est certaine: la prochaine fois que je serai en train de manger il faudra que je sache dire STOP quand j'en aurai assez... je ne mangerai plus, juste pour vider mon assiette... ou juste parceque c'est trop bon... la vie ne va pas se terminer le lendemain, donc j'aurai plein d'occasions de bien manger... il faut que j'arrête de manger comme si c'était la dernière fois que je le fais!!! Il le faut!!!

Avez-vous quelques trucs à me conseiller qui puissent m'aider?! Je suis désespérée... j'en ai marre de ce corps, mais je ne trouve pas la force!!! Hier je me suis dit: Si un médecin me disait qu'il faut que je perde du poids et qu'il faut que je mange moins, pour le bien de ma santé, je ne sais pas si ça serait suffisant pour que j'y arrive... Ohhh, je me sens très faible quand j'y pense... je ne suis pas assez forte pour réussir à manger comme il faut... Grrrrr

Aidez-moi les filles! Donnez-moi des conseils...

Je vous embrasse et je reviendrai peut-être plus tard dans la journée quand je serai moins négative...