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Un blog pourquoi pas?
publié le 18/02/2009 à 13:19 |
Je change un peu le premier article gentiment rédigé par l'équipe Je me suis inscrite ici pour trouver un "régime", un plan alimentaire à suivre.
Je suis en obésité morbide, et ça doit changer. Je ne suis pas encore en mauvaise santé, mais j'ai trois enfants, et envie de pouvoir être là pour eux, le plus longtemps possible et dans le meilleur état possible.
Donc dès lundi...stop au laisser-aller! Je vais reprendre mon alimentation en mains, mais pas question de régime draconien, c'est assez speed comme ça à la maison sans rajouter la contrainte de deux cuisines, et j'ai peur de l'effet "yoyo". La modification de mon alimentation se fera donc petit pas par petit pas.
J'espère avoir beaucoup de progrès à vous détailler, mais pour commencer petite présentation:
Laurence, 26 ans, de Belgique (Hainaut). Je mesure 1m60 et pèse 116 kilos. IMC 45, obésité morbide...
Mon premier objectif, passer sous les 100, et l'objectif final sortir de l'obésité.
A bientôt!
Laurence
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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