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Petit coucou du Jeudi
publié le 03/09/2026 à 08:54 |
Hello tout le monde
J’espère que vous allez bien et avez passé une bonne rentrée.
Moi j’ai débuté hier. Ca été.
J’ai la chance d’avoir retrouvé ma 1ere diététicienne du temps où j'habitais en Touraine. Elle accepte de me suivre via téléphone et je lui envoie le règlement par la poste.
j’ai eu des tracas le we dernier et j’ai mangé mes emotions. Mais aujourd'hui en me pesant j’ai vu que j’avais perdu 1,1 kg depuis lundi. Normalement ma pesée c’est demain, le vendredi.
Aujourd'hui je suis de repos. Je vais bricoler un peu, aller marcher en forêt d’en face.
Nous avons beau temps c’est agréable.
Mon petit dej 1 café, 3 petites tranches de pain aux graines de lin, 2 kiwis, 1 yaourt.
Je posterai plus tard mon reste de menus
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PIPELETTE26
publié le 03/09/2026 à 09:09
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| Coucou Isa ça fait plaisir de te retrouver après cette longue absence. Top ce plus d'un kg perdu wahouuu tu as bien éliminé malgré le week-end d'émotions que tu as subi, tu peux être fière de toi. Belle balade en forêt c'est la bonne saison pour en profiter. J'ai beaucoup d'appréhensions avant et pendant les soins mais le personnel médical est très bienveillant l'anesthésie locale a fait son petit effet plus qu'à attendre les résultats. Ce midi je déjeune avec une amie (son mari n'est pas là) ça me changera de chez moi ça fait déjà pas mal de temps qu'elle me sollicitait là je n'ai pas pu refuser. Je te souhaite une excellente journée et une bonne fin de semaine. Bisous à plus tard | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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