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Bonjour !
Blog de CharlyMerlin37
aide blog-
Dimanche double bilan. Semaine et Page 51 publié le 19/11/2023 à 16:13
Hello tout le monde
Voici l'heure d'y double bilan.
bilan semaine :
Côté santé : ça va
côté sport: enchaînement programme en salle+defi décathlon
Côté pouds: -800g
bilan page 51
Sport: OK
prise de recul : OK
Équilibre alimentaire : petit dej ok
lestage charge mentale OK mais à renforcée
Mon cheri m'a offert une machine a coudre et un gateau le jour J
picard ma offert un fondant au chocolat
beaux-parents m'ont offert un d'amart..
et c'est tout.
Rie d'autre du reste de famille malgré que
J'ai pensé aux anniversaires et offert des accessoires pour les rentrées des classes.
Voilà voilà, comme on dit trop bonne, trop..
(2) commentaires
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Je l'ai connu aussi trop longtemps cet adage...trop bon, trop con ! Tire en les conclusions nécessaires et surtout, maintenant, pense à toi sans culpabilité, fais toi du bien, offre toi des cadeaux aussi minimes soient ils mais tu les mérites !
Passe une belle semaine et continue à prendre soin de toi comme tu sais le faire !
Bisous