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Dimanche soir le bilan
publié le 16/07/2023 à 18:46 |
Hello'soir tout le monde
j'espere que vous allez bien
perso enfin...
Je suis en vacances !!!!
purée hier j'en ai ch..au boulot, jusqu'au bout ma chef m'a sollicité. Entre coffre, causse et former 3 jeunes je n'en pouvais plus. Avant hier on a eu visite imprévue de ma belle soeur et son copain qui sont venus manger chez nous.. Crevée je suis archi crevée.
le bilan
sport juste une séance pas pu faire mieux
assiette une cata sans nom tellement HS.
objectif vacances
marcher tous les jours dans ma foret.
retirer la moquette de la chambre du haut. Objectif réaménagement
surveiller l'assiette et bilan écrit chaque soir
seance gym tous les matins
2e semaine on part au camping dans ilot de mes beaux parents lecture promenade pêche et jeux avec mon mari
3e semaine se préparer doucement a la reprise
nos toutes premières vraies grandes vacances...je vais méga en profiter
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Bisous