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Blog de CharlyMerlin37

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  		• Hello du Lundi Bonne semaine !
    publié le 15/05/2023 à 19:24

    ᐅ 131 Bonne semaine images, photos et illustrations pour whatsapp - Bonnes Images

    Hello tout le monde

    un petit coucou pour vous souhaiter une belle semaine

    j'espère que vous allez bien et que vous avez pu profiter du we.

    Ca y est mes vacances sont finies. Mais je me sens reposée et d'attaque pour la reprise.

    Je me lance un défi sur 1 mois car le 15 juin il me faut repasser une prise de sang et je veux me donner les moyens d'améliorer les résultats.

    Aujourd'hui j'ai fais une séance sport de 36 mn dont 20 mn de vélo elliptique et le reste avec mon appareil bodysculpt pour abdos cuisses fessiers et mollets. Jeudi je bosse le matin donc je prévois ma 2eme séance l'après midi. et la 3e aura lieu samedi après midi à la fin de mon service.

    En train de cuire au four une quiche poireaux et bacon... miam miam..

    belle semaine à vous !

    (5) commentaires


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  • manan18 
    publié le 16/05/2023 à 08:13
    Bonne semaine à toi bises
  • Fifette31 
    publié le 15/05/2023 à 21:36
    Miam...la quiche poireaux bacon...tu me donnes une idée repas !!!
  • PIPELETTE26 
    publié le 15/05/2023 à 21:35
    Bonsoir Isa… top que tu aies récupéré de ta grande fatigue ! Bravo pour le sport et pour ton défi d’un mois pour de meilleurs résultats sanguins ! Bonne semaine… prends soin de toi… bisous !
  • Fifette31 
    publié le 15/05/2023 à 21:30
    Coucou...c est super que tu aies bien profité de tes vacances pour te reposer...tu es toujours aussi déterminée et suis sure que tu vas aller jusqu au bout de ton defi...pour moi, prise de sang le 24 mai en espérant qu elle soit meilleure que celle de janvier...
    Bisous er bon courage pour la reprise
  • ITD 
    publié le 15/05/2023 à 20:40
    Kikou, chouette ces vacances si tu as pu te reposer c'est bien l'essentiel. D'autant qu'apparemment tu bosses pour ce we de l'ascension. Bravo pour le sport. Pour ma part, j'ai un peu arrêté car trop fatiguée. Bonne quiche et bon appétit. Bisous bisous

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