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Bonjour !
Blog de Catyn
aide blog-
Mise en condition pré-régime publié le 09/10/2007 à 19:11
Bonjour tout le monde,
Je n'ai pas encore reçu mon programme qui me permettra de débuter mon régime équilibré (lundi prochain), alors vu que je suis super motivée, j'ai décidé de faire un grand drainage pré régime. Depuis hier matin, c'est café+fruit+tranche de pain le matin, soupe à midi (légumes maison)+fruit et le soir (resoupe avec autres légumes)+yaourt. En plus, je bois 1,5 litres d'eau, 4 thés verts et une tisane (je vous raconte pas le nombre de pipis dans la journée ! vu que je suis assmat, les petits bouts que je garde se demandent ce que fait nounou avec ses va et vient permanents aux toilettes). Et pour perdre ma petite bouée, abdos à gogo (15 min matin et 15 min soir).
J'ai perdu 700 grammes depuis hier (yeeeeesssss !!!).
N'empêche que je me sens déjà mieux (ça doit être psychologique). Je sais bien que c'est pas équilibré dans le temps ce que je suis en train de faire, mais c'est pas mal pour lancer la machine.
Bon c'est pas tout, mais il est l'heure de préparer le repas pour tout mon petit monde et de faire chauffer ma soupe.
A demain
On va y arriver !(1) commentaires
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je vais surement essayer demain.
Merci pour l'idée.