En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de CathySchmitt

aide blog

  • Qu'est ce que le "WELLNESS" ?
    publié le 16/04/2008 à 08:21


    WELLNESS
    ... ça vous dit quelque chose ?

    Ce terme provient de la contraction de deux mots :
    - Well-being, qui signifie « bien-être », « santé » et
    - Fitness qui veut dire «être en forme ».

    Pour résumer, la notion de "WELLNESS" englobe la santé physique et psychologique.
    Son objectif est de permettre aux gens de s'épanouir pleinement, d'apprendre à mieux gérer le stress, d'améliorer l'hygiène de vie grâce à une bonne santé mentale et physique.



    De plus en plus de centres « Wellness » s'implantent dans le monde entier.

    Aujourd'hui, je vous parle particulièrement de l'Allemagne, un des pays très porté sur ce domaine.
    Pour les Allemands, profiter des structures « Wellness » fait partie de leur vie quotidienne et est même devenu une nécessité.

    Friedrichsbad, CARASANA Bäderbetriebe GmbH, Baden-Baden

    Je réserve toujours un moment lors de mes séjours en Alsace pour me rendre à Baden-Baden, ville allemande thermale, connue également pour son célèbre casino, ses glaciers ou ses restaurants.
    En 1h de route, il est possible (pour les Alsaciens) de se retrouver dans le « Temple » du bien-être, du thermalisme et de la forme : CARACALLA THERME

    3000 m² pour un moment "hors du temps", dans un endroit magnifique inspiré de l'époque romaine, alimenté par de l'eau thermale (qui sort du sol à 68°C).

    Caracalla Therme, Badelandschaft, Thermalbad, Erholung, Entspannung, Baden-Baden


    On y trouve :

    - Bains et bassins à diverses températures (18 à 38 °C)
    - Jets d'eau massants (nuque, dos, hanches, cuisses, mollets)
    - Bains bouillonnants
    - Bassins extérieurs
    - Grottes avec eau chaude / eau froide
    - Aquagym
    - Hammam à l'eucalyptus
    -
    Sauna : différentes températures et degrés hygrométriques (les allemands sont friands de sauna, il ne faut pas être pudique dans cet espace car les maillots de bains y sont interdits !)
    - Massages à thèmes
    - Restaurant avec une carte « diététique » à tendance méditerranéenne
    - Fitness – salle de sport
    - Salles de relaxation

    - Salon de coiffure, soins cosmétiques, soins corporels et soins des pieds (réfléxologie plantaire)
    - Thérapies anti-âge, anti-stress, anti-douleur

    L'idéal est de s'y rendre en hiver, le soir, pour profiter des bassins extérieurs chauffés, dans un décor naturellement enneigé !
    Après 1 h ou 2 h de détente, il est possible passer par la pesée : une balance électronique est située à l'entrée (souvent on se rend compte que l'on a perdu du poids... mais pas d'illusions...)

    VERDICT : On ressort de là « rafraîchi », détendu, totalement "zen" avec un appétit bien présent ! Sans oublier que les prix sont tout à fait abordables !

    Et vous, qu'en pensez-vous ? Disposez-vous de telles structures près de chez vous ? Sont-elles facilement accessibles ? 


    Cathy SCHMITT©

    (35) commentaires



1 - 10 de 35
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • egn 
    publié le 19/04/2008 à 23:41
    bonsoir
    tu me donne envies, moi qui suis très fatiguer en se moment
    mais on a pas ça a coter de chez nous.
    Bonne nuit bisous
  • john1974 
    publié le 19/04/2008 à 15:52
    Cathy tu me fais rêver !!! Le Wellness cela doit être excellent. Je ne sais pas si il y en a près de chez moi dans le 59. Il y a des hammams etc... mais un centre regroupant tout ce dont tu parles non malheureusement.
  • christian3362 
    publié le 19/04/2008 à 07:57
    La jante n'ayant pas répondu à ton article sur les bagues en chocolat.
    Pour ma part , je pense qu'une crème brulée serait mieux adaptée pour apprécier la flamme de son amoureux.
    Grosses Bises à Bientôt
  • AneLorDabo 
    publié le 18/04/2008 à 14:43
    Merci beaucoup pour ton com j'en suis super contente merci merci merci merci!!!!!
  • Mamouzette 
    publié le 18/04/2008 à 14:26
    Je viens d'arriver à la maison,

    je passe te faire un petit coucou

    bonne après midi, bisous
  • regispeugniez 
    publié le 18/04/2008 à 13:30
    Superbe ! ...je connaissais le lochness, mais pas le wellness ! lol

    En tous cas ca donne vraiment envie d'y aller, ca à l'air très moderne, merci de nous avoir fait découvrir ce centre de wellness ! effectivement tres interessant d'aller au dela du bien être physique pur, en créant l'osmose entre bien être psychique et physique, car les deux sont étroitement liés.
  • cilie 
    publié le 18/04/2008 à 13:09
    Bonjour Cathy !! J'adore ces centres !!!! Personnellement je retrouve un peu tout ca dans un centre de thalasso à la Grande Motte ! On peut profiter de tout le centre en prenant uniquement un soir donc au moins cher 40€ la journée. c'est raisonnable quand on a accès aux piscines intérieur, extérieur, sauna jaccuzzi salle de repos, salle de muscu, terrasse ensoleillée avec transat etc !! En été c'est un régal de profiter du soleil dans ces conditions ! Et en hiver ca ressource bien aussi !!! J'adore !!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 18/04/2008 à 10:56
    quand elle va te lire (elle dort encore c les vacances!!) elle va être aux anges!! ce sont ses préférés... elle apprend avec eux!!! les videos c top quand même!!!!!
    merci a toi...
    alors wellness et baden baden!!!!!!!!!!! j'y suis allée oh la a ça remonte...
    c quand je vivais la bas c super!!!!!!!!!!!! mais je sais pas si c'été wellness a l'époque j'etais jeune et c les allemands que je regardais.... enfin que je draguais!!!! mdr! bsx bsx @+
  • zutalors 
    publié le 18/04/2008 à 09:13
    Ton article fait baver on dirait.....Celà devrait faire partie de notre quotidien.....
  • mel1983 
    publié le 17/04/2008 à 23:53
    Coucou,
    Oui je suis allée en allemagne et j'ai justement atteri a Baden-Baden et la meilleure de ma copinette m'en a parlé de ce centre thermale, il parait que c'est vraiment super et ca donne bien envie d'y aller.
    J'ai bcp aimé la ville de strasbourg, c'est super jolie mais malheureusement il a pas fais tres beau, donc je n'ai pas pu visiter l'alsace comme il se doit, mais ca me donne tres envie d'y retourner. C'est tres charmant!!!
    Bisous a toi et merci pr cet article encore une fois tres interessant.

1 - 10 de 35
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).