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Blog de Cascad3
aide blog-
Pour moi il est encore samedi!! hihi! publié le 25/01/2009 à 05:18
Journée qui s'est très bien déroulée!
Je suis allé m'entrainer encore au gym, mais cette fois, 40 minutes de vélo pour commencer! Suivie de 1h de musculation et étirement... Bref, un beau défoulement, comme toujours ^^
Sinon, il fait froid par ici, -35 vec le vent, brrrrrr >.< Mais bon, avec les copines on est allé se réchauffer un peu et on a passé la soirée à jouer au bowling ^^ Super amusant!
On s'est gâté avec ma coloc, et on s'est fait des brownies cet aprem :D whouhou!!! mais bon, faut pas abuser des bonnes choses ^^ Mais une fois de temps en temps c'est toujours apprécié!
Côté bouffe, tout va bien! 1519 kcalories aujourdhui! C'est bin parfait! Si je faisais pas autant de sport j'essaierais de descendre vers 1300, mais avec mon rythme de vie, j'suis mieux de manger raisonnablement, histoire d'être pleine d'énergie :D
Alors voila, on est sur la bonne voie, et je lâche pas! Pesée lundi matin, j'ai hâte de voir si ya déjà des résultats :S
Sur ce, je vais aller dormir ^^
(4) commentaires
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Merci pour ton com et mes louloux !!!!!!! A partir de demain j'f mon régime j'v calculer mes calories aussi !!!
Grrrrrrrrrrrr il fait froid chez toi dis dont, j'te souhaite une bonne fin de soirée !!!
Gros bibi
Angélique
sur le site j'ai des copines qui ont -18 je trouvais que c'était déjà pas mal !!!
moi je suis dans le sud de la france , alors des fois le matin on a jusqu'à -5 et 3 dans la journée et alors tout le monde croit qu'on est en sibérie !!! vas-y rigole faut pas te gêner !!!
en tout cas tu es une grande sportive ça c'est génial , moi je suis plutot une grande fainéante , quand j'ai marché 40 minutes je suis à fond !!
bonne journée
plein de bisous
va quand même falloir que je comprenne les heures vers le canada!! !!!
bisous