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Bonjour !
Blog de Caramille
aide blog-
7 è jour publié le 25/04/2008 à 12:29
Hier, j'ai acheté une boite de protéines en poudre neutre pour comppléter mon repas du soir en protéines. En effet j'ai de plus en plus de mal à manger de la viande ou du poisson ou autre protéine animale le soir. Or il faudrait que j'en mange 20 g ( l'équivalent de 100 g de viande)J'ai trouvé cette poudre parfaitement neutre et sans gout (contrairement à de la poudre neutre que j'avais utilisée il y a des années)
Hier soir j'ai donc mangé dans le cadre de mon repas et en remplacement de la viande une ration de 15g de cette poudre mélangée à du fromage blanc et un peu de lait, quelques gouttes d'amande amère et une cc de fructose.... <Délicieux et pas gras du tout ce qui est à souligner.
A demain ...
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