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300g de perdus...
publié le 15/11/2007 à 09:43 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 50g de pain, 10g de beurre allégé, un mug café au lait (10 cl de lait ) |
| Déjeuner : | 1 petite côte de porc, haricots verts une part de tarte aux figues (restau copines) |
| Goûter ou snack : | 4 petits carrés de chocolat en tablette |
| Dîner : | 1/2 boudin blanc, pommes fruits sautées |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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car même si je vis en couple, et si j'ai enfants et petits enfants près de chez moi (là, j'apprécie la chance que j'ai), avec la maladie de ptit Louis, je suis toujours seule .......
excellente journée à vous tous, préservez-vous du froid ..............
Bizzzzzzzzzz à +
Renée