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Bonne nuit !
publié le 28/11/2007 à 00:52 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 galette d riz complet. |
Déjeuner : | Salade verte et saumon fumé ; sauté de veau + 1 pomme de terre ; faisselle. |
Goûter ou snack : | Rien !!! |
Dîner : | Mezzés libanais : assortiment + vin rouge + 1 thé à la menthe sucré ! |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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un besito grande
que tengas un buen dormir y que mañana sea un lindo dia para ti
besito
Je te fais de gros bisous....lilie
alors je comprend maintenant quand tu disais que tu vais un bon boulot...
j'ai peur maintenant avec mes fautes d'orthographe...(lol)...
bon pour moi j'habite Lyon et je suis actuellement, étudiante en expertise comptable..je finis le decf et le commence le dsecf..
sinon pour le poids : je pesais 80 kilos il ya deux ans grace au régime W.W. j'ai perdu 11 kilos...
maintenant je pèse 66 à l'heure d'ajd et mon objectif est de 59 kilos pour 1 mètre65..
bon voila je pense que je t'ai tout dis...
bon courage à toi , je sais qu'il est tres dur de faire le régime quand on est en deplacement ...
à demain kiss
mais si ça fait du bien au moral
Bon courage poue ton périple parisien: moi, je m'y jette demain matin