| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de Calixta
aide blog-
Un dimanche au chaud ! publié le 18/11/2007 à 21:29
Une journée froide d'automne, vraiment froide ! Du coup, je suis restée bien tranquille au chaud à la maison pendant que mon homme ramassait les feuilles mortes !
A midi, j'ai fait une super recette de soupe à la daurade et au coco, délicieux et peu calorique (même pas 400 calories par personne).
Ce soir, les voisins nous ont invités à l'apéro. Pas bu une goutte d'alcool ! Mais j'ai mangé une poignée de chips ! Mais ça passe dans le total des calories de la journée ! Ouf !
Ce soir, on a mangé de la semoule (graine de couscous) avec des pois chiche et des courgettes.
Demain retour au boulot. J'espère qu'il n'y aura pas de verglas car j'ai des réunions à l'extérieur et je dois empruntée des petites routes ! Bon, on verra ça demain ! Chaque chose en son temps.
Biz à toutes !mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet Déjeuner : Daurade , Crevettes, Noix de coco , Noix de coco sèche, Pain complet , Yaourt (0% MG) Goûter ou snack : Pain complet Dîner : Chips, Courgette, Couscous (semoule cuite) , Pois chiches cuits Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1482 kcal (13) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
es bonito por aca aunque lo unico malo es que no tienen mar
elle parle quel langue mirthaeli??
aca me he dado cuenta que la gente vive super lejos de la ciudad , yo vivo dentro de ella asi que me es mucho mas facil ir algun lugar , eso si lo malo es que con mi pareja cuando vamos a ver a los amigos tenemos que ir a fuera de la ciudad y se requiere auto
tu sait les heures,les jours passe vite.
un besito grande
Je suis dans un nouveau job (enfin depuis 18 mois) et je ne bosse plus les mercredi après midi j'apprécie beaucoup ça fait une super coupure
Jeudi c'est journée formation
Tranquille quoi