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Après une longue absence...
publié le 01/08/2009 à 23:49 |
Salut à toutes,
Me voilà de retour après une longue absence... Je sais j'ai pas beaucoup été présente mais j'ai profité à fond de mon homme, j'ai bossé dans un magasin, je suis partie en vacances et je suis à présent de retour.
Je ne pense pas venir tous les jours sur le site, car je me suis rendue compte que mon poids devenait une obscession à un moment et ayant eu pas mal de soucis avec la nourriture dans ma jeunesse, je veux garder la relation seine que j'ai trouvé maintenant.
Niveau poids, je n'ai rien repris. J'en suis à 58,4kilos. C'est vrai que j'aurais voulu etre à 56 kilos fin juillet. Mais le principal est de ne rien avoir repris. Surtout avec les vacances et les petits plaisirs qui vont avec (apéros, vins, bons petits resto,...)
là, je pense reprendre un rythme plus stricte niveau régime, tout en continuant à me faire de petits plaisirs. Et j'aimerais atteindre les 54 kilos pour novembre... lentement mais surement.
Je vais aussi prendre un abonnement au club de sport près de chez moi dès le 15 aout étant donné que dès lundi je travaille pour deux semaines, je préfère m'y remettre après.
J'espère que de votre côté tout va bien et que les kilos fondent sous le soleil d'été.
A bientôt,
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
je vous souhaite également de vivre d'autres moments avec vous comme nous l'avons fait en 2009 merci pour vos coms votre soutien vos réactions vos encouragements vos blagues merci d'avoir été là ... sans vous mon blog ne serait pas ... et n'existerait pas ...
Merci pour tout et encore une fois une excellente année 2010
ValerieLeSport
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice