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Bonjour !
Blog de COCO06530
aide blog-
c'est repartit publié le 02/05/2013 à 15:43
j'ai trouvé un autre groupe de motivation bye bye les kilo car le mois de juin arrive et je stagne toujour il faut que je me bouge Je récapitule les défis : * 100 points pour 0 mauvais sucre (a voir si on remplace par 0 craquage) donc pas fait de craquage ni sucre * 100 points pour une série d'abdos j'en ai fait 10 car ca tire et on va pas forcer * 100 points pour au minimum 30 minutes de sport 50 squat avec valerie le sport 20 minute de step sur wii 10 minute de course endurance sur wii * 100 points pour au minimum 3 fruits et légumes banane , orange courgette * 100 points pour 1.5 L d'eau eau et tisane donc 500 point aujourd'hui si avec ca je maigris pas lol(14) commentaires
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Déjà j'espère que tu vas bien, merci pour ton passage sur mon blog cela fait plaisir.
je te félicite pour cette nouvelle détermination !! tu as raison le mois de juin arrive à grand pas !!!
Je dois aller fêter cela avec mes parents ainsi que mes frères et sœurs ! Je suis contente ! et après c'est de nouveau reparti !!
En attendant je te fais de gros bisous et je te souhaite une excellente fin de semaine à bientôt.
j'espère que tu vas te reposer un peu
je te souhaite un bon mercredi
gros bisous
et bien il va te rester que les os
avec ton super programme
bises ma belle
Bisous.