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NOUS VOILA VENDREDI FIN DE SEMAINE ET DEMAIN PESEE
publié le 21/01/2010 à 22:40 |
DONC BONNE JOURNEE
CE MATIN JE VAIS CHERCHER MON POISSON AU BATEAU A
PALAVAS UN PETIT TOUR SUR LE PORT ET RETOUR A LA
MAISON
JE VAIS DONC METTRE MON MENU POUR LE TOURNOI AVEC TITI
GROS BISOUS
VOTRE FIDELE AMIE CHRIS
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | CAFE UN YAOURT UN FRUIT PAIN CEREALES |
Déjeuner : | CALAMARS ET AUBERGINES POELES A LA SAUCE TOMATE MAISON RIZ YAOURT FRUIT |
Goûter ou snack : | FRUIT |
Dîner : | SOUPE DE LEGUMES UNE TRANCHE DE ROTI DE BOEUF CORNICHONS UN FROMAGE BLANC |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
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Un bon vendredi à toi...bonne balade au port et je te souhaite d'avoir toujours aussi beau temps....
Et oui demain la pesée...moi je n'aurais pas de miracle ! mais l'espoir fait vivre....
Mon fils part dans 15 mn et je me met illico au sport ......
bisous
Un bon vendredi à toi...bonne balade au port et je te souhaite d'avoir toujours aussi beau temps....
Et oui demain la pesée...moi je n'aurais pas de miracle ! mais l'espoir fait vivre....
Mon fils part dans 15 mn et je me met illico au sport ......
bisous
Un bon vendredi à toi...bonne balade au port et je te souhaite d'avoir toujours aussi beau temps....
Et oui demain la pesée...moi je n'aurais pas de miracle ! mais l'espoir fait vivre....
Mon fils part dans 15 mn et je me met illico au sport ......
bisous
Un bon vendredi à toi...bonne balade au port et je te souhaite d'avoir toujours aussi beau temps....
Et oui demain la pesée...moi je n'aurais pas de miracle ! mais l'espoir fait vivre....
Mon fils part dans 15 mn et je me met illico au sport ......
bisous
Un bon vendredi à toi...bonne balade au port et je te souhaite d'avoir toujours aussi beau temps....
Et oui demain la pesée...moi je n'aurais pas de miracle ! mais l'espoir fait vivre....
Mon fils part dans 15 mn et je me met illico au sport ......
bisous
Un bon vendredi à toi...bonne balade au port et je te souhaite d'avoir toujours aussi beau temps....
Et oui demain la pesée...moi je n'aurais pas de miracle ! mais l'espoir fait vivre....
Mon fils part dans 15 mn et je me met illico au sport ......
bisous
ses vrai que pour toi tu as la chance pour le poisson pour nous a par les promos et le congeler
passe une bonne journée bises
Le ciel est déjà tout gris, le tonnerre tonne fort ... encore de la pluie qui va arriver
Je te fais de gros bisous
Cath