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BON LUNDI ENSOLEILLE POUR NOUS
publié le 18/01/2010 à 08:50 |
JE VOUS SOUHAITE UNE TRES BONNE JOURNEE
ICI GRAND SOLEIL AUJOURD HUI DONC APRES MIDI J IRAI
FAIRE UNE GRANDE MARCHE
C ES AUJOURD HUI QUE NOUS COMMENCONS LE DEFI AVEC
TITI DONC JE VOULAIS METTRE MES REPAS
GROS GROS BISOUS
VOTRE AMIE CHRIS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | CAFE UNE ORANGE UN YAOURT |
Déjeuner : | HACHE DE BOEUF 5% POIREAUX CUITS VAPEUR SALADE VERTE UN YAOURT CLEMENTINE |
Goûter ou snack : | UN FRUIT |
Dîner : | SOUPE COURGETTES UNE TRANCHE JAMBON YAOURT |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous ma bichette
bisous ma bichette
Bon couareg pour le défi !
Bisous
Bon couareg pour le défi !
Bisous
Bon couareg pour le défi !
Bisous
Bon couareg pour le défi !
Bisous
Bon couareg pour le défi !
Bisous
Bon couareg pour le défi !
Bisous
Bon couareg pour le défi !
Bisous
Une nouvelle semaine commence et il faudrait que je me reprenne un peu pour la perte de poids car je déraille en ce moment
Je te fais de gros bisous
Cath