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Blog de CHRIS93
aide blog-
bONNE JOURNEE publié le 26/03/2008 à 16:26
Salut à tous/toutes
Ca y est j'ai enfin repris le bon rythme -
Après la semaine anniveraire
et chocolat -je me suis remise aux bonnes habitudesMais cela fait aussi parti du défi que nous nous sommes lancées -A savoir pouvoir enfin gérer notre alimentation en compensant une semaine les excès
de la semaine précédente.
Le but que nous recherchons ce n'est pas juste être belle pour
l 'été
prochain ou celui d'après - L'essentiel c'est de se retrouver en accord avec soit même
en harmonie avec son corps - et pouvoir se sentir belle pour soi même et tout le temps et malgré tous ces défauts que nous n'aimons pas du tout
Avoir un regard positif sur soi même pour que les autres nous acceptent ausssi- Je suis bien d'accord avec DUSOLEIL (voir son blog très intéressant sur le sujet) -
Ce n'est donc pas juste un problème de poids et de balance-
c'est beaucoup plus important que ca......C'est comme se révolutionner un peu soit même -
et c'et aussi pour ça que c'est si dur
et si long parfois d'y arriver...... C'est pourquoi on continue de se bouger .
.et dans la tête ....et dans le corps.Je suis partie faire le tour de vos blogs aujournd'hui -Je commence toujours par la car cela me remotive
à fond à chaque fois -
Cela me donne tonus et envie de continuer - alors merci encore une fois d'être là
ET...................
[mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt lait entier+1/4 pain Déjeuner : omelette fines herbes -3 oeufs + 1 yaourt Goûter ou snack : thé vert ss Dîner : ????????? Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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bizzzzzzzzzzzzzz
meric pour tout ce que ut as ecrit sur ton blog tu as compris beuaocup de choses sur le combat du poids je t'ne felicite tu es sur la bonen voix!!!!
ton sujet est interressant je vias y travailelr puis je te le consacrerias,promis il sera là d'ici quelques temps!!!
bonne soiree
je rajoute juste que je souhaite que mes enfants est une "belle" maman. ça m'aidera encore plus à me sentir bien.
et puis, j'en avais raz le bol de porter mes fringues de grossesse, encore 7 mois après avoir accouché.
C'est vrai que faire le tour des blogs motive et en plus avec le clavier pas de mains pour grignoter ...
Passe une bonne soirée
A bientôt
Cath