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semaine Zero bis
publié le 04/01/2011 à 19:32 |
Bonsoir, aujourd'hui, j'ai mangé les reste d'hier puisque je par demain matin en vacances dans ma belle famille. Je continue donc ma semaine basse calorie (ce qui j'espère portera ses fruits ^^). Donc à partir de demain je ne pourrais pas écrire dans mon blog, ni voir les calories prises par jour mais je ferais quand même attention.
Je viens de me remettre au sport, je possède un velo d'appartement et je vais me remettre à en faire petit à petit.
Humeur au top et motivation aussi au top.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chocolat au lait aux céréales croustillantes, tablette |
| Déjeuner : | Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Crêpe au froment, sucrée |
| Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
| Dîner : | Tartiflette, Thé infusé, non sucré |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1092 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice