En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Pas trop mal pour une reprise !
publié le 03/11/2008 à 20:22 |
Bon première journée, je dépasse pas les 2500 kcal, et pourtant je me demande si j'ai pas abusé, je viens de manger pas mal de marrons au four, j'ai pas compté combien exactement j'en ai mangé.
A midi pâtes carbonara (sans gruyere lol) un pti bout de gruyere allegé et deux fromages blancs 0%
A 16h pas grand chose un bout de BN pendant que les filles mangeaient. Rien pour moi, j'ai grignoté en même temps ce que je donnais à mon fils (le pauvre, privé de nourriture par son gourmand de papa ! )
Repas du soir, petit bol de soupe au chou à la saucisse et des marrons cuits au four. En dessert j'ai fini les danettes des filles. Une au chocolat à moitié pleine, et une pistache pleine (ma fille a pas aimé la pistache lol)
Au cumul une bonne journée culinaire plutôt correcte puisque je n'ai finalement abusé que de marrons. A midi le plât n'est pas diététique, mais ce n'est pas grave, je ne fais pas un régime ;)
A demain !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Céréales Trésor chocolat noisettes Kellogg's, Lait demi-écrémé , Biscuits BN Crisp, Coca zéro |
Déjeuner : | Bonbon (frite, crocodile, fraise...), Pâte (ordinaires cuites) , Crème fraîche , Lardons allumettes natures Herta, Pomme , Fromage blanc (0% MG) , Fromage fondu bridelight |
Goûter ou snack : | Biscuits BN Crisp |
Dîner : | Soupe au chou , Marrons, châtaignes, Crème Chocolat Danette, Marrons, châtaignes |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 2462 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
nan, je rigole, je ne sais pas!!! Moi aussi ça m'arrivait de finir les p'tits pots de mes bébés!! Mais maintenant ils ne sont plus des bébés, le grand mange parfois plus que moi!!!
Bon courage à toi!!
bises
Pas bien du tout ce retour de vacances, il va falloir s'y mettre.
Noonnnnnnn je rigole, en tout cas pour moi, pas de marron glacé, je n'aime pas sa du tout,
Bon ne mange pas trop aujourd'hui.
Bisous.
c'est pas juste, si moi j'en fais la moitié ma balance me rajoute tout de suite 1000grs
en ce moment avec les noix c'est terrible et je ne sais pas dire non
ben voilà
amicalement mamykiki