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Bonjour !
Blog de BenoitNeuville
aide blog-
Joker pour hier ! publié le 31/08/2008 à 08:40
Grosse journée d'écart hier, donc on va même pas en parler ! lol
Ce que je peux dire par contre, c'est que je suis bien redescendu en une semaine, j'ai vu un 107 revenir, au lendemain de l'entrainement de foot, certes mais de toute facon, ca fait partie du jeu maintenant ;)
Aujourd'hui je compte faire un petit footing d'une 30aine de minutes.
On verra si j'arrive à caser ça dans la matinée.
Edit à 15h: je l'ai fait mon footing. Je me suis essayé à accélérer le rythme, des fractionnés comme on appelle ça.
Deux jours après mon entrainement de foot, ca fait mal aux jambes !!! lol
(4) commentaires
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vraiment c'est super et tu vas voir tu vas fondre a vue de nez !!! allez benoit allez benoit !!!! bsxbsx
Bon dimanche à toi
Evelyne