Blog de BenoitNeuville
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Comme une impression de trop plein ce soir à la fin de la journée, j'ai mangé une soupe chinoise et donc bu beaucoup de flotte. Je me suis rempli le bide lol
Du coup j'ai pas l'impression d'avoir peu mangé. Peu importe en fait :)
J'ai fait 100 abdos tout à l'heure ainsi que 10 minutes de Hula Hoop et quelques exercices de yoga. 33 minutes en tout.
Bon ce matin j'etais à 108.4, c'est pas si mal vu le copieux repas du dimanche (resto à la plage et grosse glace en dessert)
Mon petit moment à moi du soir, je suis sur youtube et je suis passé la dessus. Je vous en fait profiter. J'aimais bien ce personnage pas comme les autres, symbole de toute perversion, clope alcool et peut être drogue. Mais quel talent de parolier, enorme artiste.
Pour les plus jeunes, une petite vidéo.
Séquence nostalgie :)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Spécial muesli (Jordans) , Lait demi-écrémé , Pomme , Biscuit au chocolat , Coca-cola light, Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) |
| Déjeuner : |
Pomme de terre en flocons (instantanée), Crème fraîche , Epinard cru, Oeuf de poule , Yaourt (0% MG), Crème Chocolat Danette, Framboises |
| Goûter ou snack : |
Pain complet , Fromage blanc (0% MG) , Roquefort , Brioche , Jus d'orange 100% pur jus (Joker) |
| Dîner : |
Pâte (ordinaires cuites) , Chocolat à croquer , Colin ou merlu, Fromage blanc (0% MG) , Coulommiers |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
2499 kcal |
Bon alors pour faire simple nous avons pas mal de gout en commun!!
Mais dis donc t'es pas devant le foot ce soir toi????